スタジオYOU studio you

こんなお悩みありませんか? こんな方におすすめ

専門のインストラクターをご紹介します! チーフインストラクター

院内スタジオならではの安心

最近は体育以外運動をしたことがないという方も多いですね。実は私も運動好きではなかったので、みなさんの気持ちがよく分かります。でも、“やる気持ちよさ”を知り、習慣にしていくことが長続きする秘訣。クラスには10年以上通っているひともいます。

スタジオYOUチーフインストラクター北富 由紀子 さん

マタニティメニューも充実! メニュー

産前(妊娠中)の方向け

妊娠中の方も安心!
専門のトレーナーが身体に合わせたメニューをご用意しています

一般の方向け

産後のリカバリーから一般の有酸素運動など、
幅広いメニューが揃っています!

各施設ごとのご案内です プログラム

スタジオ

月曜日

10:00~11:00 マタニティヨガ 小泉
13:30~14:30 ステップビクス 北富

火曜日

10:00~11:00 ヨガ(産後・一般) 足利
12:00~13:00 ピラティス(ソフト) 足利
14:00~15:00 ベビービクス&ママフィット(産後) 田中

水曜日

10:00~11:00 マタニティピラティス 助産師
10:00~11:00 プレコンヨガ 足利

* プレコンヨガは第1・第2・第3水曜日にレッスンを行っております。
* マタニティピラティスは第4水曜日にレッスンを行っております。

12:00~13:00 リカバリーピラティス(産後) 前田

木曜日

14:00~15:00 マタニティステップ 北富

金曜日

10:30~11:30 ステップビクス 北富
12:00~13:00 フラ 松岡

土曜日

10:00~11:00 マタニティステップ 北富

プール

月曜日

10:30~11:30 助産師アクア 助産師
14:30~15:30 アクアセラピー 土井

火曜日

水曜日

10:30~11:30 アクアエクササイズ(水中ポール) 大方

木曜日

10:00~11:00 アクアスイミング 大塚
11:30~12:30 フリータイム (個人利用)

金曜日

11:00~12:00 マタニティアクア 遠藤

土曜日

14:00~15:00 アクアスイミング 大塚

アウトドア

ご自身に合わせたペースを選べます! 料金

1レッスン 5回分チケット 1ヶ月フリー券
料金 1,500 6,000 8,000
メディカルチェック(年1回) 1,100~3,300

*メディカルチェックの詳細についてはこちらをご覧ください

託児所のご案内

スタジオご利用時の方に向けて託児所のご用意がございます。当院の患者様は350円/60分、550円/90分、他医院の患者様は550円/60分、750円/90分にてご利用いただけます。お気軽にご相談ください。

筋トレをしたいならこちらもどうぞ メディカルフィットネスジム スタジオ翼

トレーナー×AIマシンのパーソナルトレーニング

通常のジムとしてはもちろん、パーソナルトレーニング、産後の体型リカバリー等の目的でもご利用いただけます。
『すべて女性の健康を生涯サポートする』というコンセプトでひとりひとりの目的に合わせたトレーニングプログラムを健康スポーツ医・管理栄養士・パーソナルトレーナーのスタッフが各分野ごとにサポートします。