マザークラス
当院で出産を希望される方はフォロママWEB上に掲載されている2つのテキストをご覧ください。パートナーの方にとっても、大切な内容です。是非一緒にご覧ください。
フォロママWEBはこちらからご覧ください。
Ⅰ妊娠中の栄養
妊娠期は食事内容・エネルギー量が大きく変化します。
当院専属の管理栄養士が、妊娠中に摂っていただきたい大切な栄養素４つについてや、食材のお話、簡単で手軽な減塩の工夫などを紹介します。
対面での個別相談も行っています（別途料金）。お気軽にご相談ください。（ご予約はスタッフまでお声がけください）
Ⅱ助産師のお話～お産のおはなし～（中期後半頃）
お産のことや、おっぱいのことを学びます。「産むのは自分」です。
お産がどのように進んでいくのか、お産がスムーズに進むコツや、妊娠中にできることなどをお伝えします。
バースプラン（３３～３５週）について
お産の前に、どんなお産にしたいのか、不安やわからないことはないかなど、助産師と相談しながら、ご自身のお産をプランニングします。
安心してお産を迎えられるように、どんな小さな不安でもご相談ください。
ご予約は診察時、受付、またはWEB予約からお取りいただけます。
持ち物：母子手帳
