対面＆ZOOMクラス

テーマ

《自分で産み育てる力を養うクラス》
妊娠・出産で変わるママの心身や環境、理想と現実…
不安や分からないことを正しい知識で乗り越え自分の心と体と向き合い、
前向きに取り組めるよう助産師を中心にお話しします。

対象

当院で初めて出産予定の妊婦様とパートナー様

講座の種類

1. 妊娠中の栄養
   当院専属の管理栄養士が、ママと赤ちゃんのための栄養、妊娠中から産後まで大切な栄養素や食材についてご説明します。講座の最後には疑問に思っていることや、困っていることなど管理栄養士に直接聞くことができます。

   日時：毎月第1・3水曜日、土曜日(不定期)　14時～　30～60分程度

2. パパママクラス　～妊娠期の過ごし方と産後のお話し～
   妊娠中、産後、女性の体や心はとても変化します。
   男性は、体や心は変わらないですが、新しい家族が増え、役割などは変わってきます。
   妊娠中や産後の女性はどのような変化をするのか？産後の育児は？赤ちゃんは？などなど
   実際のお話しとご家族皆さんで育児を乗り越えるコツなどお話しします。
   ご家族皆さんで赤ちゃんを迎える準備をしましょう!

   日時：第2・4日曜日　13時～

3. お産の過ごし方と無痛分娩のお話し
   経膣分娩の知識や、赤ちゃんがいのちの道（膣）を通ってくる仕組み、陣痛を乗り越えるコツなどを、お話しします。
   当院ではご希望の方には、無痛分娩を行うことができます。
   その準備として、麻酔科医から、麻酔のお話を聞いていただきます。
   どんなお産にしたいか、一緒に考えていきましょう

   日時：第1月曜日　14時～

4. 帝王切開のお話し
   帝王切開って、どんな感じ？麻酔はどういう風にするのかな？？
   帝王切開の知識や、入院生活の実際をお話しするクラスです。
   麻酔科医から、麻酔のお話も聞くことができます。一緒にお産の準備をしましょう

   日時：第3月曜日　14時～

受講方法

• 対面(直接ご来院していただき参加する)
• ZOOM(オンラインで参加する)

＊当日のZOOMクラスのIDやパスワード、注意事項などは、検診ノート9ページをご確認下さい

申し込み方法

• 電話予約　
  042-525-2203　(10時～16時まで)
• 来院時予約　
  スタッフまでお声がけください
• web予約
  こちらからご予約ください
  IDと生年月日入力しログイン▸イベント予約▸予約項目を設定し、日時選択　

＊webでのご予約は毎月15日に翌月の予約が可能になります

＊ご希望日が埋まっていて調整が難しい場合、翌々月など先の予約希望の場合は来院時やお電話にてお問い合わせください

フォロママWEB(電子テキスト)

当院オリジナルの妊娠から出産までサポートするウェブサイトになります。
妊娠中の栄養や生活のこと、お産のこと、おっぱいのこと、育児のこといろいろ
基本の情報が見れます。

フォロママWEBはこちらからご覧ください
IDやパスワードは検診ノート9ページをご覧ください

バースプラン（３３～３５週）について

お産の前に、どんなお産にしたいのか、不安やわからないことはないかなど、助産師と相談しながら、ご自身のお産をプランニングします。
安心してお産を迎えられるように、どんな小さな不安でもご相談ください。
ご予約は診察時、受付、またはWEB予約からお取りいただけます。
持ち物：母子手帳